こんばんは！
実はAmebloも時々書いているんですが、
こちらの記事を書いていたときに、
魚座の中毒性についてふと頭をよぎったので、
その関連でAI中毒について書いてみます笑
私自身、日々壁打ちや頭の整理に自家製、違う笑、
自分で作成したGPTsを使っているんですが、
気が付くと、時が過ぎて、時間が溶けてしまった〜
という感覚になることがあります。
それくらい、便利で、知的な会話相手なんですが、
AI全般的に言えることですが、
使い過ぎると、情報過多になってしまって、
あれはどこで話したことだっけ？
という感じになったり、
あと、デジタルの記憶って語感を通じないので、
記憶の厚みがちょっと薄いというか、
多面的でない、みたいな感覚
になったりします。
(雲が上がってくれるのか上がらないのか、ちょっとドキドキしながら登った先日ー
意外と最初から最後までピーカンだった時より、お天気に変化があった時の方が
空気感みたいな記憶が残っている気もします）
なので、すでに私の独自AIツールを使っていらっしゃる方々も、
ちょっと深掘りする時は、
⭐️時間を決めて使ってみたり、
⭐️最後のまとめに、手書きノートを加えてみていただいたり
⭐️（今思いついたけど）アロマのおすすめを聞いて炊いてみたり
しながら
バランスをとりながら活用していただくと、
さらにいい作用になるんじゃないかな？
と思ったりしますので、
是非試してみてくださいね👍
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